Cikkek és esettanyulmányok

A légzés biokémiája

Azt gondolná az ember, ha nagyobb/több levegőt lélegzik be, akkor több lesz a vérében az oxigén. Azonban ez nem így van! A túl sok levegő túlterheli a szervezetet, mert közben a sejtek oxigénellátottsága alacsony szinten marad. Egy kis biokémia: A vörösvértestekben található egy hemoglobin nevű

A nyelv szerepe a fogszabályozásban

A nyelv a szabályos fogazat kulcsa és gátja. De miért? A nyelv amilyen kicsi, olyan fontos szerv. Nélküle lehetetlen lenne a táplálkozás, a beszéd, különféle betegségeknek is indikátora, de szerepe van az arcfejlődésben és a fogak pozicionálásában is. E kettő utóbbit a nyelv helyzete és

Helyes testtartás – hogy jobban érezd magad a bőrödben

A testtartás tulajdonképpen az emberi testnek a Föld gravitációs mezejével való együttállása. Ez egy olyan egyensúlyi helyzet, amelyet optimális esetben a lehető legkevesebb energiabefektetéssel érhetjük el. Azonban a testtartást számos tényező befolyásolhatja és alakíthatja:

A légzés és a fogszabályozás kapcsolata

Te hogyan lélegzel? Megfigyelted már? Hol szívod be a levegőt és hol fújod ki? Milyen mélyek a lélegzeteid? Hova vezeted a levegőt: a mellkasodba vagy a hasadba? Mielőtt tovább olvasnál, állj meg egy pillanatra és figyeld meg a légzésedet!

Jelentkezzen Dental Fitness Programunkba most!

  • +36 30 432 3220

3 legfontosabb dolog, amit érdemes tudni fogszabályozás előtt

Kérem az ingyenes e-bookot

(Adatai megadásával automatikusan hozzájárul, hogy a későbbiekben szolgáltatásainkhoz kapcsolódó hírlevelet küldjünk Önnek.)